Hypoxisk träningsmaskin

Simulerad höjdträning växer snabbt fram som världens' s mest lovande utveckling i världen av atletisk prestanda och toppkondition. När din kropp börjar anpassa sig till upprepad exponering för minskade syre (hypoxiska) miljöer, inträffar fantastiska fysiologiska förändringar som gör dig snabbare, starkare, friskare och smalare. Oavsett om du tränar inför OS eller bara försöker komma i form, är simulerad höjdträning en riktig träningsrevolution. Det finns allt fler bevis för att höjd hjälper till att hantera vikt, det får kroppen att träna även i vila eftersom den lägre syre driver ämnesomsättningen hårdare, så fler kalorier bränns.

Hypoxi (lågt syre) orsakar många av de anpassningar som förbättrar konditionen, särskilt de som rör uthållighet. Syreupptagning och tillförsel, borttagning av laktat i blodet och buffring av vätejoner är alla anpassningar som kommer att förbättra aeroba och anaeroba komponenter i konditionen.